Bieži vecāki gaida: aiziesim pie logopēda, un viņš uzreiz iestudēs tik ļoti gaidīto skaņu «R». Taču lieta ir tāda, ka mēle ir muskulis. Kā sportists nevar pacelt stieni bez iesildīšanās, tā arī mēle nevarēs «ierūkties» bez īpašas sagatavošanas.

Artikulācijas vingrošana ir tieši tā iesildīšanās, kas padara mēli stipru, elastīgu un kustīgu. Lai pateiktu «R», mēles galiņam jāvibrē gaisa plūsmā, noturot vajadzīgo formu. Ja mēle ir vāja vai saspringta, tā vienkārši nespēs izdarīt šo precīzo kustību, lai cik logopēds censtos.

Tāpēc ceļš uz skaistu «R» vienmēr ved caur:
1. Mēles muskuļu stiprināšanu (vingrinājumi «Krūzīte», «Sēnīte», «Zirdziņš»).
2. Gaisa plūsmas attīstīšanu (kas liks mēles galiņam vibrēt).
3. Pareizā mēles stāvokļa nostiprināšanu.

Izlaižot šo posmu, var rasties rīkles jeb «traktora» skaņa, kuru vēlāk labot ir daudzkārt grūtāk. Pacietība un ikdienas mēles «trenēšana» — lūk, tīras un pareizas «R» noslēpums!